Психолог-психотерапевт, клинический психолог
Салихьянова Надежда
Здравствуйте! Меня зовут Надежда, я клинический психолог. Я закончила МГУ имени Ломоносова с красным дипломом, 2 года проработала в психиатрической больнице. Веду частную практику с 2020 г. Я являюсь членом ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), а также членом профессионального сообщества в Мастерской современной психодрамы (МСП).
Регулярно повышаю квалификацию (психодрама, ACT, КБТ, CFT, обучения по психотерапии РПП).
Регулярно прохожу личную психотерапию и супервизию.
Если у вас не получается самому справиться с тяжёлым состоянием, проблемами, которые ухудшают качество вашей жизни, обратиться к специалисту - хорошее решение.
Для меня психотерапия - это помощь клиентам исследовать их опыт, понимать его, определять, что важно, и организовывать свою жизнь наилучшим образом.
С чем я работаю
Ко мне можно обратиться с различными труднопереносимыми, дисфункциональными переживаниями (например, тревога, депрессия, панические атаки, стыд, вина, гнев и т.д.) Мы вместе можем исследовать ваши внутренние процессы, сложности (такие как прокрастинация, низкая самооценка, перфекционизм и т.д.) на пути к вашим целям и ценностям.
Также я работаю с расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивные переедания): помогаю перестать беспокоиться о еде, весе, фигуре, отказаться от самокритики. В частную практику не беру клиентов с ИМТ<17.
Я НЕ работаю с ПРЛ, высокой суицидальностью, зависимостями.
Как я работаю В работе я применяю несколько психотерапевтических подходов: терапия принятия и ответственности (ACT), когнитивно-поведенческая терапия, психодрама, терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Также использую психотехники из диалектико-поведенческой психотерапии (DBT). Метод выбираю исходя из индивидуального случая клиента. В психодраме есть возможность разыграть разные сцены, диалоги, ситуации, которые в реальной жизни, например, сложно даются или не получаются вовсе. В терапии принятия и ответственности учимся справляться с трудными эмоциями и строить жизнь, направляющую к ценностям. В рационально-эмотивно-поведенческой терапии главный фокус направлен на работу с мыслями и связанными с ними эмоциями и поведением В терапии, сфокусированной на сострадании, основной целью является взращивание бережной части внутри себя. Полезно тем, кого терроризирует внутренний критик и много стыда. В подходах, разработанных для психотерапии РПП используются техники направленные на работу с питанием, идентичностью, образом тела, самокритикой. В конце каждой сессии я даю домашнее задание, чтобы работа продолжалась между встречами. |
Образование- МГУ имени М.В. Ломоносова (специалитет) - факультет психологии, специальность "клиническая психология", красный диплом (2014 - 2020)
Опыт работы- Психиатрическая клиническая больница №1 им. Н.А. Алексеева, клиника РПП - медицинский психолог (2020 г. - 2022 г.)
- Частная практика - психолог-психотерапевт (2020 г. - н.в.)
- Среда обучения - преподаватель курса по РПП на программе переподготовки на клинического психолога (2022 г. - н.в.)
Повышение квалификации- Программа профессионального обучения психодраме (Мастерская современной психодрамы, 2020 - н.в.) электронный сертификат
- Nutrition Treatment of Eating Disorders (Marcia Herrin, 2020)
- Compassion Focused Therapy for Eating Disorders (CFT-E) (Compassionate Mind Ireland, 2021)
- Motivational Interviewing in Compassion Focused Therapy (Psychology Consultants, 2020)
- Лечение нервной анорексии у взрослых, модель Модсли (МАНТРА) (King’s college, London, 2021)
- Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (АКПП, 2019 г.)
- Арт-терапия и интермодальная терапия искусствами (МГППУ, 2019 г.)
- Психологическая работа с семейной историей (Мастерская современной психодрамы, 2020 г.)
- Психодраматические инструменты работы с группой (Мастерская современной психодрамы, 2021 г.)
- Терапия принятия и ответственности (ACT) - базовый курс (Чистые когниции, 2022 г.)
- Терапия принятия и ответственности (ACT) - продвинутый курс (Чистые когниции, 2023 г.)
Формат и цены
Очная консультация (кабинет в центре Москвы) - 4500 р/ 50 мин
Онлайн консультация (zoom/skype) - 4000 р/ 50 мин
Принципы работы
- Конфиденциальность
- Безоценочность
- ЛГБТК+ френдли
- Бережность
Контакты
Телефон: +7 985 353 0060 (WhatsApp, telegram)
Почта: nadysali@gmail.com
